可愛いわが子と話をしていたり遊んでいたら、何か頭が臭い！なんでこんなに頭皮が臭うの！？なんてことありませんか？

毎日毎日お風呂に入ってちゃんとシャンプーで頭を洗っているはずなのに、びっくりするくらいに、臭いがすることがあるんですよね。

女の子だと特に、髪型にこだわったり身だしなみに気をつけているという子も多いですよね。

そんな中頭が臭い･･･なんてことになるととてもショックですよね。

どうして、頭が臭くなってしまうんでしょうか･･･この原因は何でしょうか？

頭皮の臭いはどうやって対策をすればいいのか･･･詳しく紹介いたします！

 

 

　頭皮が臭い子供が増えている？

 

最近は頭皮がなんか臭い!?なんて子供が増えているようです。

私の周りのあちらこちらでも、そういった話をよく耳にします。

この気になる頭皮の臭いの原因は、こういったものが考えられます！

シャンプーで髪の毛を洗った後に、シャワーなどですすぎますよね。

子供の髪は細くて絡まりやすい分、必要以上にしっかりとシャンプーを落とす為にすすぎを充分にする事が必要になります。

しかし、すすぎ切れず少しシャンプーの成分が残ってしまっているということがあります。

このシャンプーのすすぎ残りが蓄積され、頭の臭いの原因となってしまいます。

子供は大人よりも、新陳代謝が活発のため皮脂や汗の分泌量が多いんです。

頭は髪の毛があるため、頭皮の皮脂汚れを充分に洗うことができていないことも多いんですよ。

この皮脂汚れが洗えずに頭皮に残っていることで臭いの原因となってしまいます。

逆に皮脂をしっかり取る為に、大人と同じ刺激の強いシャンプーを使う事で頭皮の角質層が乾燥し、水分不足を補う為に皮脂が過剰に分泌される事はよくある事です。

その為シャンプー選びは重要といえます。

お風呂の後に、髪の毛をドライヤーを使ってしっかりと乾かさずに寝てしまうと、雑菌が髪の毛の中に繁殖してしまうんです。

この生乾きで発生した雑菌が原因となって、頭皮の臭いが発生してしまいます。

そういった生乾き状態を何度も繰り返す事によって、頭皮の表皮が雑菌によって傷つけられ頭皮自体が慢性的な乾燥肌となり、痒みや匂いを引き起こすので、慢性化する前に洗髪後はすぐに乾かす様にしましょう。

野菜をあまり食べずにお菓子やお肉などの脂っこい食べ物ばかりを食べていると頭皮の臭いが強くなってしまうということがあるんですね。

そして、頭の臭いだけではなく、身体の体臭まで強くなってしまうこともあるんですよ。

子供だから大丈夫と思いがちですが、逆に子供だからこそ、食べ物が直接体への反応として出やすい。。。ともいえます。

10歳前後の子供は個人差はありますが身体のホルモンバランスが、今までとは変わってくるという時期なんです。

このホルモンバランスの変化によって今までとは体臭が変化するんです。

この体臭の変化によって、頭皮の臭いが強くなるということがあります。

　女の子の頭皮はシャンプーのやり方に注意！

 

小学生くらいまでは、子供用シャンプーを使っているという子もいますよね。

子供用ではなく、大人用のシャンプーに切り替えるようにしましょう。

やはり、子供用シャンプーは洗浄力が少し弱いんです。

子供の頭が臭う時には子供用シャンプーの洗浄力では皮脂汚れを落とし切れていない可能性があるので、大人用のシャンプーに切り替えると改善することも多いんですよ。

しかし、刺激の強いシャンプーも実際多いので、シャンプー選びは慎重にするべきです。

後ほどオススメのシャンプーを紹介したいと思います。

さて、そのシャンプーをする時ですが、ブラシで洗うと簡単に頭皮も洗うことができますよ。

子供は、しっかりと洗っているつもりでも髪の毛だけを洗っており頭皮までは汚れをしっかりと、洗うことができていないという事も少なくありません。

シャンプーブラシを使う事で、頭皮の汚れまでさっぱりと落とすことができます。

 

 

そして充分にシャンプーで洗った後のすすぎも、臭い対策にはとても重要です！

泡さえ落ちたらOKというわけではなく、頭皮についているシャンプーもしっかりと洗い流すようにします。

まだしっかりと洗い流すことが難しいという時には、手伝って揚げるようにしましょう。

うちは男の子なんですが、頭皮の痒みやフケ、ニオイもシャンプーを変える事で改善しました。

こちらの記事にシャンプーの重要性と、なぜこのシャンプーが良いのか書いているので参考にしてみてくださいね。↓

中学生の頭皮が痒い！制服にフケがたまる！男女共に悩む症状について

大人から子供まで頭皮にとても優しいharuシャンプーはおすすめです。

こちらの公式サイトより購入すると使用後30日間以内の全額返金保証制度が適用されますので、万が一子供に合わなかった場合、使いきっていても全額返金されます。↓

私は色んなシャンプーを使ってお金を無駄にした事があるので、こういった制度のあるシャンプーを使う事はとても安心ですね。

 

　他にもある！子供の頭皮の臭い対策

 

子供の頭皮の臭いは、シャンプー以外にも対策法はあるんです！

髪の毛が生乾きのままだと雑菌が繁殖してしまうので、自然乾燥はNGです。

ドライヤーを使って生乾きにならないようしっかりと乾かすようにします。

私はPanasonicのドライヤーを使う様になってからは、乾かすのが早くなりましたしツヤも出るので、値段は少しお高いですが、ずっと使えるので結果的にはお得な買い物だったなぁと思っています。

 

 

子供はまだまだ好き嫌いが多く、野菜よりもお肉が好き！お菓子が好き！という子も多いですよね。

ただ、こういった食生活をずっと続けていると、やはり頭皮の臭いを改善するのは難しくなってしまいます。

揚げ物を減らしたり、野菜を食べやすく調理するなど工夫をして出来るだけ脂っこいものを減らして、苦手でもちゃんと野菜を多くとるようにしましょう。

青汁はオススメですよ。

青汁で腸内環境も改善しますし、野菜不足を補う一番簡単な方法といえますね！

 

頭皮の臭いは自分だけではなく周りの人も気になってしまうものですよね。

特に子供はこんなに臭くなったりしない。。という思い込みもありますから、臭いと思った時点で、親の立場からも不安になってしまうと思います。

例えば風邪を引いたから・・・など、一時的な事なら不安じゃないですが、ずっとこのままかも・・・という思いが不安になるんですよね。

ただ、対策を行ったからといってすぐに頭皮の臭いが改善するというわけではありません。

根気よく臭いの対策法は続けるようにしないと改善は見込めません。

頭皮も肌ですから肌のターンオーバーを最低3回は繰り返す位の日数（3ヶ月以上）は、しっかり根気強くケアを続けてくださいね。